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Embarazo
Llevar un estilo de vida saludable ayuda: si habéis decidido tener hijos lo antes posible, da comienzo un periodo emotivo y …
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Los primeros signos a menudo se manifiestan muy pronto: si deseas satisfacer tu deseo de tener un bebé, probablemente estés muy …
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Alimentación durante el embarazo
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Qué deben tener en cuenta las embarazadas al consumir carne: la carne es una fuente valiosa de vitamina B12, especialmente …
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Por qué las embarazadas deben tener cuidado con el consumo de pescado: el consumo de pescado y marisco durante el embarazo está …
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El alcohol conduce a trastornos del desarrollo en el feto. El consumo de alcohol durante el embarazo puede tener consecuencias de …
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Deporte y forma física
Embarazo
Fitness para mamá e hijo: haz solo el deporte que te haga sentir bien. Es normal que la vida de una mujer cambie cuando se entera de que está embarazada, pero eso no significa que tenga que modificar todas sus costumbres inmediatamente. Esto también se aplica al deporte durante el embarazo. Según los conocimientos ginecológicos …
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