Semana de embarazo (SE) 16
Semana de embarazo (SE) 16
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Revisado por comadronas

Semana de embarazo (SE) 16

Continúa el desarrollo de la movilidad, la expresión facial y la audición - ¿Sientes mariposas en el estómago? ¡Qué bonito! Probablemente sean los primeros movimientos de tu bebé. Concierta una cita con el dentista y con el ginecólogo para que te haga un diagnóstico prenatal.

Ina Ilmer
de Ina Ilmer
Comadrona y madre
Jue, 21/11/2013 - 18:23 Wed, 12/12/2018 - 13:34

El bebé en la SE 16

En la semana 16 el feto mide entre nueve y doce centímetros y pesa de 90 a 100 gramos. Sus órganos internos están totalmente formados y siguen madurando durante esta semana. El bebé ya entrena el funcionamiento de los pulmones y la respiración, para lo que inspira y espira líquido amniótico. Sigue siendo muy activo, se gira hacia un lado y hacia otro, da volteretas y entrena sus reflejos de agarre.

A veces incluso se agarra al cordón umbilical con una mano: no te preocupes, el abastecimiento del bebé no sufre ningún peligro. En teoría, estas actividades pueden incluso hacer que el bebé sude, ya que las glándulas sudoríparas ya se han formado. La circulación y el sistema urinario del bebé están completamente desarrollados y trabajan activamente. En la SE 16, la glándula tiroides también asume definitivamente su función y comienza a producir hormonas.

Como muy tarde a partir de ahora es imprescindible que exista un buen aporte de yodo a través de la alimentación de la madre. La semana anterior ya se podía ver claramente en la ecografía el sexo del bebé. En las puntas de los dedos de las manos y de los pies aparecen finos surcos: son las huellas dactilares individuales de cada persona.

El pequeño cuerpo se estira. A partir de ahora, con los movimientos del bebé también se entrenan los músculos de la espalda y del cuello, de manera que va preparándose para erguirse y luego aprender a caminar. Los ojos están cerrados y parecen enormes en la cara aún estrecha. A partir de la semana 16, las expresiones faciales son cada vez más prominentes. Los papás podrán también disfrutar de las muecas de su hijo en la ecografía.

Consejo: Se recomienda comer con frecuencia pescado, puesto que es muy sano y contiene mucho yodo.

También la capacidad auditiva se sigue desarrollando durante esta semana, pero aún le queda mucho para poder oír normal. Durante la semana 16 del embarazo, los sonidos siguen transmitiéndose al bebé principalmente a través del hueso craneal. Lo que percibe con mayor intensidad y le transmite seguridad y sensación de protección son los sonidos de su entorno inmediato: el latido del corazón, así como los sonidos estomacales e intestinales de su madre. En las próximas semanas, la capacidad auditiva del niño se irá desplazando hacia el oído, se diferenciará rápidamente y también se agudizará significativamente.

Como muy tarde a principios del sexto mes, el bebé reacciona a la voz materna y, según los científicos, empieza a diferenciar su lengua materna. A partir de la próxima semana, se sentirá especialmente bien con el sonido de la música, especialmente la música clásica.

En las semanas y meses siguientes, el desarrollo del bebé se centrará en el crecimiento a lo largo, el aumento de peso y el perfeccionamiento de las funciones orgánicas. De este modo, acumula las reservas necesarias para el nacimiento y sus primeros días de vida.

La madre: el embarazo se empieza a notar

La mayoría de las mujeres tienen un aspecto especialmente radiante durante el segundo semestre del embarazo. El gran volumen de sangre y la mejora en la circulación sanguínea proporcionan una piel firme, mientras que las hormonas hacen que el cabello brille y cobre volumen. En la SE 16 son notorios el embarazo y, por consiguiente, la barriga de embarazada.

El útero es ahora del tamaño de una pelota de balonmano y gana una consistencia más firme para proteger bien al feto. El crecimiento del útero puede causar dolor en los ligamentos uterinos ubicados a ambos lados del útero.

No obstante, este dolor se siente como un ligero tirón. Si aumenta o persiste durante varios días, es aconsejable consultar a un ginecólogo o una comadrona para descartar complicaciones en el embarazo. Dependiendo del peso inicial antes del embarazo, el aumento de peso hasta la SE 16 puede ser de entre dos y cuatro kilogramos.

Ahora es esencial para la salud de la madre y del bebé una ingesta suficiente de calcio y yodo. Muchos ginecólogos recomiendan a partir de la SE 16 que se tome adicionalmente un suplemento de yodo. El contenido necesario de calcio suele estar cubierto por una dieta sana compuesta por alimentos integrales, verdura verde y muchos productos lácteos.

El incremento en la demanda de minerales y los cambios hormonales hacen que muchas mujeres tengan la dentadura y las encías mucho más sensibles. También se recomienda visitar al dentista para los problemas bucales y dentales menores y especialmente si se inflaman las encías, puesto que puede afectar al estado general de la embarazada e incluso pueden provocar abortos espontáneos en el peor de los casos.

Consejo: Combatir los posibles problemas gastrointestinales con productos caseros e infusiones de hierbas.

Los senos crecen y algunas mujeres empiezan a producir el llamado calostro. Si se presiona el pecho, puede que incluso salga de los pezones un poco de esta fase previa de la leche materna. El calostro, un líquido concentrado y ligeramente amarillento, es particularmente nutritivo y contiene muchos anticuerpos. Si la madre desea dar pecho, en sus primeros días de vida el bebé tomará primero el calostro antes de que se produzca la verdadera leche materna.

Algunas mujeres están empezando a sufrir problemas gastrointestinales o sienten que les falta el aliento. Lo primero se debe a la presión que el útero ejerce sobre el tracto digestivo y se puede remediar fácilmente con métodos caseros e infusiones. La dificultad para respirar es hormonal, ya que las hormonas del embarazo hacen que se forme algo de agua en los pulmones. Nada de esto es peligroso ni para la madre ni para el bebé. Si, no obstante, sigues estando preocupada por esto, acude a tu médico o comadrona para que te tranquilicen.

Especialmente las mujeres que ya tengan hijos puede que empiecen a notar los movimientos del bebé, ya que saben interpretar las "mariposas en el vientre" como tales. Para muchas otras mujeres, este momento tan especial se deja esperar unas semanas más.

Diagnóstico prenatal: Se agota el tiempo para realizar la prueba de detección triple y la amniocentesis

En la SE 16 se va agotando el tiempo para someterse al diagnóstico prenatal. La prueba de detección tripe o AFPplus mide la concentración de tres proteínas y hormonas diferentes y proporciona así información sobre la probabilidad de que el feto sufra problemas cromosómicos, especialmente el síndrome de Down (trisomía 21).

Solo tiene sentido realizarla si en el marco del cribado del primer trimestre no se ha medido el pliegue nucal del bebé ni se ha realizado ningún otro diagnóstico prenatal. La prueba se realiza normalmente entre la semana 14 y 17 de embarazo, en casos excepcionales también es posible hasta la semana 20.

El examen del líquido amniótico (amniocentesis) se realiza a partir de la semana 16 del embarazo siempre que existan factores de riesgo presentes o que los exámenes previos hayan dejado claro que existe un defecto genético. La amniocentesis puede detectar con una probabilidad de hasta el 98% el síndrome de Down y otras enfermedades genéticas. No obstante, no son pocas las mujeres que optan por una revisión normal durante el embarazo sin diagnóstico prenatal.

Resumen de la semana de embarazo 16
En la SE 16, el embarazo se sigue percibiendo cada vez más desde el exterior. Ya se nota la «barriguita». El pecho también crece, incluso puede que ya produzca el primer calostro.
A pesar de algunas molestias ocasionales, la mayoría de las mujeres se sienten muy cómodas durante esta etapa de su embarazo, tanto física como mentalmente.
El bebé crece, se mueve mucho y entrena sus músculos y reflejos. Empieza a oír y cada vez gesticula más. En la SE 16, el cuerpo se estira y ahora sus proporciones son reales.
Revisado por comadronas

Este artículo ha sido revisado por nuestro equipo de expertos.

 
 
1er día del último período
 
Duración del ciclo
Dias
 

La fecha de nacimiento calculada es*

 
 
 
 
 
 
 

*Por supuesto, muchos bebés no tienen una fecha específica. La mayoría nace dentro de un período de dos semanas antes o después. El obstetra podrá corregir la fecha de nacimiento en el curso del embarazo.

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